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红薯和鸡腿怎么做好吃 (红苕鸡腿)

admin10个月前 (01-26)美食12

红苕鸡腿,作为四川川菜的一道名菜,以其外脆内酥的口感和鸡腿般的形状而闻名。这道菜的主要食材是红苕,制作工艺以炒制为主。红苕鸡腿由红苕、面粉、红糖、菜油和酵面等成份适量制作而成。

制作川味红苕鸡腿的步骤如下:

1. 将红苕洗净去皮,放入蒸笼中蒸熟,稍微晾凉后揉烂。将50克面粉、适量的红糖和酵面加入揉烂的红苕中,搅拌均匀,捏成苕泥,并将苕泥分成5份。

2. 取100克面粉掺入适量的清水,揉成面团后分成5个小块,然后将每个小块擀成薄片。

3. 将面片包裹住苕泥,搓成两头小、中间粗的青果形状,然后在两端各用手指按压一下,在中间斜切一刀,使其形成两个鸡腿状的坯子。

4. 将油烧热,将坯子放入锅中翻炸,用中火炸至浮起并呈金黄色即可起锅。

在操作过程中需要注意的是,红糖的使用要适中,不宜使用过多;炸制时要用中火,且要注意控制好油的温度。


红薯炖鸡肉怎么做

1. 红薯切滚刀块,豆筋和枣提前洗净冷水浸泡,鸡腿切块2. 加入少许油,油热后加葱姜蒜辣椒干爆香。可以先把鸡皮一起放入小火煸出油更香3. 加入鸡腿块,大火翻炒4. 加入腐乳、生抽、老抽,翻炒使鸡肉上色5. 把所有的料,连泡枣的水一起倒入锅内,大火翻炒6. 转中火,盖上锅盖炖15分钟左右到红薯软,出锅前加盐和醋少许调味即可

红薯鸡腿饭怎么做?

材料:红薯三个(较小),鸡腿两个,洋葱一个,去皮毛豆适量,淡味榨菜适量,大米两小杯(电饭煲专用量米杯)。腌肉调料:叉烧酱1匙,蚝油1匙,胡椒粉少许。做法:1.将鸡腿洗净去骨,切成1.5厘米左右的方块,放入腌肉调料腌制半小时;2.将红薯洗净去皮切小块,洋葱切小块,毛豆洗净备用;2.将大米淘洗好加入水,倒入红薯块、腌过的鸡腿肉连腌汁、洋葱和毛豆,可适量加少许盐,翻拌一下,用电饭锅煲饭档煲熟后焖20分钟;3.将榨菜切碎,倒入蒸熟的米饭锅里,用筷子翻拌均匀即可开吃啦。注意事项:1.煮饭的水比平时稍少一些为好,因为腌汁和洋葱都含水分,免得米饭蒸得太软口感不好;2.因为加了红薯,所以在翻拌时要稍注意,免得把红薯都翻碎了。

红苕烧鸡要怎么做好吃?红苕烧鸡要哪些材料?如何做红苕烧鸡

红苕烧鸡详细制作步骤 1. 仔鸡治净,斩成大约2.5厘米的块;2. 郫县豆瓣剁细;3. 红苕(甘薯)去皮洗净,切成大约2.5厘米见方的块;4. 锅置火上,烧精炼油至六成热,放入鸡块和料酒,煸干水分捞出;5. 锅内烧少量精炼油至四成热,投入郫县豆瓣、糍粑辣椒、姜片、葱节、花椒,掺入鲜汤,熬制出香味,捞去料渣,倒入鸡块,加胡椒粉、白糖、酱油、鸡精,烧至成熟,放入红苕块、精盐,继续烧至原料至熟,烹入味精,推转和匀,起锅盛入窝盘中,撒上葱花即成。

鸡肉和地瓜能一起吃吗?

可以的,可以做成地瓜炒鸡腿进行食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:鸡腿 1个、辣椒 5个、地瓜 1个、盐 2克、酱油 5克、油 15克、味精 2克、醋 10克。1、第一步把鸡肉,地瓜,辣椒都切好,放一旁备用。2、锅内放油加热,放入鸡肉,翻炒几下。3、淋点醋去腥,将水分炒干。4、然后放入地瓜片和辣椒翻炒均匀。5、炒熟后放入生抽,香菜,味精,拌匀。6、拌匀后盛出,这样就已经做好了。

红苕烧鸡怎么做?

主料:公鸡500克,甘薯300克调料:豆瓣50克,青椒30克,姜15克,盐3克,料酒10克,胡椒粉4克,白砂糖4克,大葱40克,味精3克,鸡精1克,猪油(炼制)70克,花椒5克,酱油10克红苕烧鸡的特色:色泽红亮,咸鲜微辣,回味微甜,香味浓郁。做法:1. 仔鸡治净,斩成大约2.5厘米的块;2. 郫县豆瓣剁细;3. 红苕(甘薯)去皮洗净,切成大约2.5厘米见方的块;4. 锅置火上,烧精炼油至六成热,放入鸡块和料酒,煸干水分捞出;5. 锅内烧少量精炼油至四成热,投入郫县豆瓣、糍粑辣椒、姜片、葱节、花椒,掺入鲜汤,熬制出香味,捞去料渣,倒入鸡块,加胡椒粉、白糖、酱油、鸡精,烧至成熟,放入红苕块、精盐,继续烧至原料至熟,烹入味精,推转和匀,起锅盛入窝盘中,撒上葱花即成。

红薯载鸡怎么做?

红署的营养价值:含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的 保健食品 这红署是一种药食兼用的健康食品,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健菜系及功效:气血双补食谱便秘食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 口味:甜味工艺:蒸红薯载鸡的制作材料:主料:鸡腿250克,甘薯300克调料:白砂糖20克,酱油5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克 1. 去骨鸡腿肉加调料,腌约30分钟;2. 将鸡腿肉入烤箱烤熟,切末备用;3. 红薯洗净,切开,切大块状(连皮),入锅中蒸熟(约10分钟);4. 将鸡肉末放在红薯上一起食用即可。

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