朝鲜烤牛肉的腌制方法 (朝鲜烤牛肉)
《朝鲜烤牛肉——一道朝鲜风味的特色菜》
朝鲜烤牛肉是一道以朝鲜风味为特色的美食佳肴。本文将重点介绍该菜品所需的原料、烹饪方法和详细步骤,并对其中主要食材牛肉、梨、洋葱的营养价值和食谱相克进行了详细说明。还将特别提及主料牛肉的烹饪技巧、营养成分以及食疗作用。
制作方法:
原料:牛里脊1公斤、芝麻盐1克、酱油20克、香油30克、白糖10克、醋10克、葱20克、蒜10克、胡椒面0.5克、梨1片
1. 在酱油中加入葱、蒜、醋、梨汁、香油、胡椒面和白糖,搅拌均匀制成糖醋酱。
2. 将牛里脊切成薄片,放入调料汁中腌制入味。
3. 将腌好的牛肉片放到烤架上烤熟,并可蘸取糖醋酱食用。
这道朝鲜烤牛肉不仅美味可口,而且营养丰富。牛肉作为主要食材,富含蛋白质、铁、锌等营养元素,有助于增强体力、提供能量和促进生长发育。梨和洋葱也富含维生素C、纤维素等,对于增强免疫力、预防疾病具有益处。烤牛肉的做法简单易行,适合各个年龄段的人群食用。
特别提示:为了确保食材的质量和食用的健康安全,请在烹饪过程中注意煮熟煮透,避免食用未熟的牛肉,以防食物中毒。
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