朝鲜族大酱汤的正宗做法 (朝鲜族大酱汤)
分析了一道菜肴的制作方法,所需食材包括鲜猪肉丝30克、雪鱼100克、鲜蘑50克、马铃薯50克、粉丝100克、黄豆芽30克、白菜75克、绿叶菜50克和1个鸡蛋。制作方法如下:
1. 将适量的色拉油、黄酱、辣椒末、味精和盐放入炒勺中,进行煸炒。
2. 加入适量的老汤,炖开后倒入石锅中。
3. 将鲜猪肉丝、雪鱼、鲜蘑、马铃薯、粉丝、黄豆芽和白菜放入石锅中,烧开。
4. 待菜肴煮开后,加入卧鸡蛋和绿叶菜即可。
以上是制作这道菜肴的详细步骤。
朝族的石锅酱汤怎么做?
石锅酱汤,顾名思义,煮汤用的是朝鲜族特有的石锅,据说用石锅煮酱汤有一种特别的美味,是其他材质的锅无法比拟的。这里的“大酱”,也是朝鲜族风味的特制豆酱。除了大酱,汤中原料和配料主要有豆腐、牛肉、土豆、角瓜和牛肉粉、盐、葱、姜、蒜等。需要注意,石锅酱汤特别讲究的是原汤,至于原汤的配方,金女士表示这是商业秘密,不能轻易透露。
怎么做正宗韩式大酱汤?
正宗韩式大酱汤几种做法 大酱的原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了预防乳腺癌外,还能降低与激素相关肿瘤的发病率。有句谚语“每天一碗大酱汤不用开药方 ”。大酱还含有乳酸菌和酵母等多种利于蛋白质消化的微生物。据调查,每天喝一碗大酱汤,胃溃疡的发病率低,因为大酱中的酵母利于消化。营养专家还建议上学的孩子早餐要喝一碗大酱汤,因为大酱汤能迅速被肠胃吸收,大酱汤所含的卵磷脂、维生素能使脑细胞更加活跃。 大酱汤以大酱、蔬菜、海菜、葱蒜、豆油等为主要材料,有时亦用各种肉 类或明太鱼等各种鱼类熬成。凉汤以黄瓜丝、葱花、蒜冲凉水,加上酱油(或大酱)、醋、芝麻而成。三伏天喝凉汤,可以清凉去暑。大酱还可以加工制成辣椒酱、汁酱、淡水酱。朝鲜族喜欢吃辣椒酱,辣椒酱是用糯米糕加上辣椒面、豆酱饼(或大酱、蜂蜜或糖 稀、芝麻、香油等各神调料制成,吃起来辛辣、香甜。 (一) 配料 〖主料〗牛肉100g、南瓜1/4个、贝壳4~6个、豆腐半块 〖辅料〗辣椒2个、红辣1个、大葱1个、洋葱1/2个、蘑菇适量、食用油少量 〖调料/腌料〗芝麻油、盐各1小勺;楜椒少量 操作 一、制作准备 1.肉酱的做法:酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小勺;楜椒少量。 2.汤料的做法:大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺。 二、制作步骤 1.先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,放贝壳汤水。 2.汤开始沸腾的时候,放汤料和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉。 3.再放贝壳、豆腐、南瓜、洋葱、大葱,最后放辣椒。 三、制作要点 1.先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3-4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。 2.在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。 3.牛肉切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。 4.豆腐切成0.3cm的厚度,3-4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。 5.辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。 营养价值 牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。 南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。 (二) 特别喜欢素汤,无论清淡还是味浓。大酱汤里,没有油,没有肉,却是格外的有味道。 普通的食材做得浓郁,韩酱功不可没。溶入汤里,化掉,消失无形,不动声色地渲染了汤色,滋润了食材。了无痕迹的动人处,最是一番好滋味。大酱汤泡米饭,吃得很火热,极过瘾。 材料: 干海带结10克、土豆1个、豆腐1小块、白蘑菇2个、西葫芦半个、红椒1根、豆芽30克。 调料: 淘米水(米洗净后,再放水,用手搓米,直至水变白)、葱1根、蒜若干瓣、韩式甜辣酱、韩式大酱、辣椒粉。 做法: 1、土豆、豆腐切块,蘑菇、西葫芦、红椒切片,葱切段,蒜切碎,海带结泡发。 2、淘米水倒入锅中,放入大酱和甜辣酱,搅拌匀。 3、将海带结放入,煮10分钟。 4、依次放入土豆、蘑菇、豆腐,煮几分钟。 5、再放入豆芽、西葫芦、红椒。 6、放入葱段、蒜碎,调入辣椒粉,搅拌匀,关火。 (三) 配菜: 牛肉、辣椒、土豆、西葫芦、香菇、豆腐、洋葱、葱蒜末。 调料: 韩式大酱、辣酱。 方法: 1、取韩国石锅一只,加水烧开。 2、水开加土豆,西葫芦,香菇,豆腐。 3、牛肉切片炒热,把所有材料下到锅里,加所需调料。 4、放盐调味,最后放爱熟的洋葱,辣椒,葱蒜末等出锅。 注:先放不爱熟的蔬菜,最后放爱熟的蔬菜,营养流失少。盐可放可不放,根据个人口味而定。 转些常饮大酱汤的好处: 大酱是由黄豆经过特殊工艺加工而成。最近,东京的日本国家癌症研究中心发表了一个大型的实验报告指出,只要女性每天喝三四碗大酱汤,患乳腺癌的几率可以下降 40%。该研究机构针对日本40—59岁的21852名女性进行了长达10年的研究调查。发表的结果刊登在美国的国家癌症研究中心期刊上。 大酱汤不但营养丰富,而且味道鲜美。制作时先把水烧开,放入自己喜欢的配料。日本人除了加入季节性蔬菜外,还喜欢放豆腐、滑子蘑、藻类和扇贝等。接下来是汤的味道鲜美与否的关键步骤:舀一大勺汤,把大酱放入勺中搅拌使之溶解,倒入锅中,一定不要让加了大酱的汤再沸腾。
大酱汤的制作步骤是什么呢?
韩国料理: 大酱汤的做法 材料: 大酱(一大勺),猪肉(一小块儿),土豆(两个),元葱(四分之一个),青辣椒(1个),豆腐(半块儿),淘米水 准备工作: 土豆切片或丁,大小约葡萄那么大; 猪肉切丁,约黄豆大小; 元葱切丝,青辣椒切段,豆腐且块儿 做法 1.放入土豆和猪肉,放入淘米水,大火烧开后转中火,烧约15分钟后转小火 2. 放入大酱和元葱,烧约10分钟后,放入辣椒和豆腐. 3. 再烧5分钟后,放些许味精或大喜大调味料,关火即可. 此汤特点: 味浓,基本保持了酱汤原有的味道,是我最喜欢的一个汤. 要点: 用淘米水增加汤的米香和浓度,过去朝鲜民族的老一辈都是这么做的. 酱不要太早放,不然会破坏酱原来的味道. 大酱一定要用朝鲜族卖的酱或者韩国食品超市的6酱,这一点非常非常重要,酱汤最大的区别就在于这个酱. 切记!!!
朝鲜大酱的配料及其做法和注意事项?
大酱汤 菜谱名称 大酱汤 所属菜系 其它菜系 所属类型 另类饮食 基本特点 基本材料 牛肉…100g 南瓜…1/4个 贝壳…4~6个 豆腐…半块 辣椒…2个 红辣椒..1个 大葱…1个 洋葱…1/2个 蘑菇…适量 食用油…少量 制作步骤: 1.先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,放贝壳汤水。 2.汤开始沸腾的时候,放汤料和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉 3.再放贝壳、豆腐、南瓜、洋葱、大葱,最后放辣椒。 制作要点: 用料准备: 1.肉酱的做法: 酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小勺;楜椒少量 2.汤料的做法: 大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺 制作要点 1.先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3--4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。 2.在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。 3.牛肉切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。 4.豆腐切成0.3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。 5.辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽
韩国大酱汤的做法
韩国大酱汤的做法一 做汤材料: 大酱(一大勺),猪肉(一小块儿),土豆(两个),元葱(四分之一个),青辣椒(1个),豆腐(半块儿),淘米水。 制作方法: 1.土豆切片或丁,大小约葡萄那么大,猪肉切丁,约黄豆大小,元葱切丝,青辣椒切段,豆腐切块儿; 2.放入土豆和猪肉,放入淘米水,大火烧开后转中火,烧约15分钟后转小火,放入大酱和元葱; 3.烧约10分钟后,放入辣椒和豆腐,再烧5分钟后,放些许味精或大喜大调味料,关火,大酱汤即成。 烹调技巧: 1.用淘米水增加汤的米香和浓度,过去朝鲜民族的老一辈都是这么做的; 2.酱不要太早放,不然会破坏酱原来的味道; 3.大酱一定要用朝鲜族卖的酱或者韩国食品超市的酱,这一点非常非常重要,酱汤最大的区别就在于这个酱。 韩国大酱汤的做法二 做汤材料: 黄豆酱4大匙(即传统黄酱,是韩国基本调味酱料,利用黄豆发酵而成,就是我们的豆瓣酱吧),辣椒酱1大匙(韩式辣椒酱),葱1/2根,红辣椒1个,青辣椒1个,蒜泥1大匙,小鱼干15克,水3杯,盐适量。 制作方法: 1.角瓜、洋葱、豆腐切成1.5厘米见方的块,香菇用水泡开、去柄切成和洋葱相同大小的块(如果用的是干香菇,就先用水轻轻洗涤后再浸泡30分钟,浸泡时间过长香菇的美味会变淡),葱、红辣椒、青辣椒切成0.5厘米的段; 2.小鱼干下锅干炒片刻,加适量水煮开,出锅后用纱布过滤,即成清鱼干汤,在清鱼干汤里慢慢搅入黄豆酱,之后搅入辣椒酱煮开(一定要把煮出的浮沫撇干净); 3.依次放入角瓜、洋葱、豆腐、香菇一并煮,最后加红辣椒、青辣椒、葱、蒜泥,加盐根据个人口味调好咸淡,大酱汤即成。 烹调技巧: 其实煮酱汤最关键的还是酱料有无味道,如果说感觉酱本身不够味,可将黄豆酱4大匙,辣椒酱1/2大匙,香油2小匙,蜂蜜1/2大匙拌匀再入汤就能解决问题了。还有酱汤定是用小火慢慢熬才能味道十足,也是个功夫活,所以开始时调味要淡些,熬到一定程度后再加盐调味。 韩国大酱汤的做法三 做汤材料: 土豆一个,洋葱一个,豆腐一块,豆芽少许,西葫芦一只,牛肉少许,小银鱼若干,小辣椒一只,韩国面豉酱一勺,辣酱一勺,盐。 制作方法: 1.取韩国石锅一只,加水烧开; 2.土豆、豆腐、洋葱切片,水开加土豆,洋葱要关火时才下; 3.牛肉切片炒熟,把所有材料下到锅里,加所需调料; 4.放盐调味,下洋葱,出锅,大酱汤即成。[吃地带] 韩国大酱汤的做法四 做汤材料: 土豆,五花肉,豆芽,角瓜,圆葱,豆腐,小白菜,青辣椒,都少许,朝鲜族酱,粗细辣椒面小许,味精,大喜大,黑胡椒面适量。 制作方法: 1.把水放到锅里,不要放油,然后放进酱,土豆,肉先煮; 2.再放粗细辣椒面,味精,大喜大,黑胡椒面,要适量放哟; 3.等到开锅后把豆芽,角瓜,圆葱,豆腐,小白菜,放进去; 4.煮一会以后再把青椒放进去,就OK了。 温馨提示: 做酱汤最好是用石头锅做,做出来的味不一样。
如何做朝族的石锅酱汤?
和辣白菜一样,大酱汤也是韩国人一日三餐都离不了的。也许韩国人对大酱汤的偏爱和执著对我们中国人来说有些难以理解,不过,随着韩式餐馆在沈阳的普及,很多沈阳人也喜欢上了那一锅热气腾腾、鲜香诱人的大酱汤。那么,石锅酱汤到底是怎么回事呢?百帝园餐饮公司的厨师长金贞爱女士作了简要的讲解。 石锅酱汤,顾名思义,煮汤用的是朝鲜族特有的石锅,据说用石锅煮酱汤有一种特别的美味,是其他材质的锅无法比拟的。这里的“大酱”,也是朝鲜族风味的特制豆酱。除了大酱,汤中原料和配料主要有豆腐、牛肉、土豆、角瓜和牛肉粉、盐、葱、姜、蒜等。需要注意,石锅酱汤特别讲究的是原汤,至于原汤的配方,金女士表示这是商业秘密,不能轻易透露。
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